A krízis szó jelentése: fordulópont.
Amikor krízisbe kerülsz, egy olyan élethelyzetbe érkezel, amit a megszokott eszközeiddel már nem tudsz megoldani, ezért olyan nehéz.
A krízis nem véletlen. Azt jelzi, hogy az eddigi működésed már nem elég – ideje fejlődni. Ilyenkor egy új képességre van szükséged. Olyasmire, ami valójában már ott van benned, csak eddig nem volt lehetőséged használni, lehet, hogy nem is tudod, hogy ilyen képességgel is rendelkezel.
A krízis pont erre mutat rá. Megprovokál, hogy lásd, hol vagy elakadva, és hol nem tudsz még önazonosan működni. Gyakran régi minták, hozott hiedelmek vagy feldolgozatlan élmények állnak a háttérben.
Amikor ezekkel elkezdesz dolgozni, nemcsak a problémát oldod meg, hanem hozzáférsz olyan belső erőforrásokhoz is, amelyek korábban rejtve voltak előtted, nem is tudtad, hogy vannak. Így a krízisből nemcsak „kijutsz”, hanem erősebben, egy új személyiségrésszel gazdagodva jössz ki belőle.
Ha viszont csak túlélni próbálod – elkerüléssel, munkába meneküléssel, függőségekkel – akkor a valódi változás elmarad. Ilyenkor a probléma gyakran később, erősebb formában tér vissza, esetleg testi tünetekkel karöltve.
A krízis tehát nem ellened van, hanem érted. Még akkor is, ha benne lenni nem egy leányálom. Azt üzeni: itt az ideje változni, fejlődni, közelebb kerülni önmagadhoz.
Ez persze befektetett erőfeszítést igényel. A képzett és tapasztalt, önismeretében is fejlett segítő ebben tud Neked segíteni. Lámpást és térképet ad neked az utadon és el is kísér addig, amíg nem leszel elég erős ahhoz, hogy önállóan haladj tovább.